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ADIÓS PROCRASTINACIÓN

ADIÓS PROCRASTINACIÓN

$6.900,00 ARS
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¿Estás harto de llegar al final del día con la lista de pendientes casi intacta?

No es falta de voluntad ni "pereza": tu cerebro busca gratificación inmediata y evita el malestar, y eso te empuja a posponer. Si quieres romper ese ciclo y recuperar horas de enfoque y paz mental, esta guía es para ti.

Solución

¡La "Guía práctica para vencer la procrastinación y recuperar tu tiempo" te da un plan claro, ejercicios precisos y plantillas listas para usar —todo diseñado para que pases de la intención a la acción y consigas resultados reales en días, no meses.

✨ ¡NO ESPERES MÁS PARA RECUPERAR TU TIEMPO Y REDUCIR TU ESTRÉS! ✨

Anhela la facilidad de terminar tus tareas importantes sin quemarte. Con este ebook transformarás cada bloque de trabajo en progreso real: menos ansiedad, más logros.

Beneficios que sentirás al usar este ebook

  • ✅ Claridad inmediata: Sabrás exactamente qué tarea priorizar y cuándo hacerlo para obtener resultados rápidos.
  • ✅ Mayores bloques de enfoque: Recupera horas de concentración con técnicas prácticas (Pomodoro, micro-acciones, planificación de zonas doradas).
  • ✅ Menos perfeccionismo, más progreso: herramientas para entregar lo suficiente y avanzar sin atascarte en el "perfecto".
  • ✅ Rutinas sostenibles: micro-hábitos y plantillas que automatizan tu productividad y evitan volver a procrastinar.

Cómo usar este ebook

Sigue estos pasos simples para transformar el contenido en resultados:

  • 1. Descarga y abre la guía en tu dispositivo preferido (móvil, tablet o PC).
  • 2. Lee la introducción y completa la acción inicial: escribe la tarea que más has evitado esta semana y por qué la postergas.
  • 3. Aplica una técnica inmediata: usa la regla de los 2 minutos o un calentamiento de 5 minutos sobre esa tarea.
  • 4. Usa las plantillas para planificar tu semana y bloquear tu "zona dorada" de energía.
  • 5. Revisa y ajusta al final de la semana: registra lo que funcionó y repite las tácticas que te dieron resultados.

👇🏻 ESPECIFICACIONES 👇🏻

  • Título: Guía práctica para vencer la procrastinación y recuperar tu tiempo
  • Formato: PDF descargable + versión optimizada para móviles
  • Páginas aproximadas: 40 páginas (contenido + plantillas imprimibles)
  • Idioma: Español
  • Incluye: Plantillas editables (planner semanal, tracking mensual), reto de 7 días, ejercicios prácticos y checklist de entorno anti-distracción
  • Entrega: Descarga inmediata tras la compra

¿Listo para dejar la postergación atrás?

Descarga ahora y comienza el reto de 7 días: convierte la intención en resultados reales, recupera horas de enfoque y reduce tu estrés diario.

Garantía de satisfacción: si tras aplicar las técnicas no ves cambios en 14 días, contáctanos para opciones de apoyo.

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Preguntas Frecuentes

¿Funcionará este ebook si soy muy distraído o trabajo con niños en casa?

Sí. Las estrategias están diseñadas para adaptarse a entornos con interrupciones: incluye técnicas de time blocking flexibles, micro-sprints y señales visuales para reducir distracciones incluso en contextos caóticos.

¿Necesito mucho tiempo cada día para ver resultados?

No. El enfoque del libro son micro-acciones y bloques cortos de 25–90 minutos: con solo 15–45 minutos bien dirigidos al día verás cambios significativos en 1 semana.

¿Esto no es solo teoría? ¿Hay ejercicios prácticos?

Totalmente práctico. Incluye ejercicios paso a paso, plantillas (planner semanal, tracking mensual) y un reto de 7 días con micro-tareas para que conviertas teoría en hábito.

¿Qué pasa si no me gustan las técnicas? ¿Hay alternativas?

El ebook propone varias técnicas (Pomodoro, regla de 2 minutos, tiny habits). Si una no funciona para ti, hay alternativas para probar hasta encontrar la que mejor encaje con tu rutina.

¿Cómo recibo el ebook y en qué formato viene?

Tras la compra, recibirás un enlace de descarga inmediata por email. El ebook incluye PDF listo para impresión y versión optimizada para lectura en móvil/tablet.